Водородна вода за пиене. Как се приготвя и за какво е полезна?
Водородна вода за пиене. Как се приготвя и за какво е полезна?
В непрекъснато развиващия се стремеж към запазване на здравето и равновесието в организма, водородната вода се очертава като завладяващ обект на интерес. Рекламирана заради потенциалните си ползи за здравето, тази специална напитка привлече вниманието както на здравните ентусиасти, така и на изследователите. Но какво точно е водородната вода и какви са предполагаемите ползи от нея? Освен това, можем ли да я приготвим сами вкъщи и колко струва? Нека се задълбочим в тези въпроси и да проучим загадките около нея.
Какво всъщност е водородна вода?
Водородната вода, както подсказва името й, е вода, която съдържа разтворен молекулярен водород (H2). Молекулярният водород е безцветен газ без мирис, който притежава антиоксидантни свойства. Изследванията показват, че има способността да неутрализира вредните свободни радикали в тялото, които са свързани с различни здравословни проблеми като възпаление, стареене и хронични заболявания.
Това е питейна обогатена вода. Тя няма вкус, няма мирис и е наситена с водородни молекули H2. Именно това я прави различна от обикновената питейна вода, минерализираната, йонизираната или алкалната вода.
Какви са ползите от пиенето на водородна вода?
Изследователите и привържениците на водородната вода твърдят, че има множество потенциални ползи от употребата на водородна вода за пиене, свързани с нейното въздействие върху организма:
Антиоксидантни свойства:
Молекулярният водород действа като мощен антиоксидант, пречиства свободните радикали и намалява оксидативния стрес в тялото.
Противовъзпалителни ефекти:
Чрез смекчаване на оксидативния стрес, водородната вода може да помогне за намаляване на възпалението, което е основен фактор в различни хронични състояния като артрит и сърдечно-съдови заболявания.
Подобрени спортните постижения:
Някои проучвания предполагат, че водородната вода може да подобри спортните постижения и да благоприятства възстановяването чрез намаляване на мускулната умора и оксидативното увреждане по време на интензивни упражнения. Насърчава по-бързото възстановяване от спортни наранявания.
Подпомага мозъчното здраве:
Предварителните изследвания показват, че водородната вода може да има невропротективни ефекти, потенциално благоприятствайки когнитивната функция и намалявайки риска от невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон.
Подпомага здравето на кожата:
Антиоксидантните свойства на водородната вода могат да помогнат за поддържане здравето на кожата и да забавят процеса на стареене чрез борба с окислителните увреждания причинени от UV радиация и замърсителите на околната среда. Вижте: Спрей за кожа с водородна вода Elixir
Отслабване
Доказано е, че прием на обогатена с водород вода се ускорява метаболизма. Тя подпомага разграждането на мастните депа, предотвратява натрупването им. Способства за премахване на токсини от тялото и участва в превенцията от образуването на целулит.
Клетъчното хидратиране
Водородната вода е десет пъти по–ефективна, отколкото обикновената питейна вода.
При лечение с водородна вода не трябва да прекъсвате приема на медикаменти, тъй като тя не е лекарство, а подпомага оздравителния процес. Съгласно научни проучвания и събрани за водородната вода мнения, тя може да се консумира като обикновената вода – т.е. до 2,5 л. на ден.
Как се приготвя водородна вода и можем ли да си направим сами у дома?
Няма как по естествен път да обогатим водата с водородни молекули. Тя се добива чрез обработка на водата с химичен процес, наречен електролиза. Разпадането на кислород и водородни молекули става по механичен път чрез използването на електроди и протичането на ток.
Или, електролизата е физикохимичен процес, при който при преминаване на електрически ток през разтвор се получава отделяне върху електродите на съставните части на разтвореното вещество или на други вещества, получени при вторични реакции.
На теория звучи плашещо за нас обикновените хора. Но на практика нещата се оказват много по-прости. Добрата новина е, че на пазара се продават свободно електродомакински уреди, които са предназначени за приготвянето на водородна вода.
Водородната вода може да се приготви по различни методи и да, възможно е да се направи у дома. Ето няколко уреда, с които можете да си направите без усилия водородна вода, от обикновена питейна вода:
Бутилка за водородна вода
Бутилка с водородна вода: Бутилките с водородна вода са преносими устройства, оборудвани с вградени електролизни устройства. Тези бутилки генерират водороден газ чрез електролиза на вода, който след това се разтваря във водата. Просто напълнете бутилката с вода, активирайте функцията за електролиза и изчакайте. Съвсем скоро ще се насладите на обогатена с водород вода в движение.
Кана за водородна вода
Кана за водородна вода: Подобно на бутилките с водородна вода, каните с водородна вода използват електролиза за производство на богата на водород вода. Тези кани са с по-големи размери и са подходящи за домашна употреба. Потребителите могат да напълнят каната с чешмяна или пречистена вода, да активират функцията за електролиза и да позволят на водата да се напълни с водород.
Диспенсър за водородна вода
Дозатор за водородна вода: Водородните диспенсъри за вода са плотни уреди, които осигуряват удобен начин за достъп до водородна вода у дома или в офиса. Тези устройства обикновено разполагат с множество етапи на филтриране за пречистване на водата преди електролиза. След като водата бъде пречистена, тя се подлага на електролиза, за да се влее в нея молекулярен водород, готов за подаване с натискането на един бутон.
Водородна вода цена
Цената на уредите за водородна вода варира в зависимост от марката, характеристиките и функционалността. Производителите за електродомакински уреди за генериране на водородна вада се стараят да постигнат максимално ниска цена, така че те да присъстват във всеки дом и офис, и всеки да има шанс за по-добро здраве. За тези, които се интересуват от закупуване на такъв уред, ето няколко предложения от асортимента на марката Elixir: Диспенсър за водородна вода, Кана за водородна вода, Бутилка за водородна вода и Спрей за кожа с водородна вода Elixir.
Водородната вода е интригуваща напитка, която е обещаваща в сферата на поддържане на добро здравето и благосъстояние. Докато изследванията за ползите от нея продължават, много хора я включват в ежедневието си в преследване на подобрен имунитет и жизненост. Независимо дали чрез специализирани продукти за водородна вода или чрез методи „направи си сам“ у дома, включването й във вашия режим на хидратация може да предложи новаторски подход в търсеното на алтернативни методи за поддържане на тялото и ума в естествен баланс.
